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BODY LOVE Meditation Abend
1 x im MONAT am Montag Abend 19:45 - 21:00 Uhr TREATMENTROOM Braystr. 10 81677 München |
KOMMENDE TERMINE
21. Jan. / 18. Feb. / 11. Mär. / 15. Apr. / 20. May |
EIN RAUM DER STILLE - WO KÖRPER, GEIST & SEELE IM GLEICHGEWICHT WIEDER FINDEN
Die Meditation ist in 4 Phasen aufgebaut
1. Phase: 20 min. Ankommen - dein Körper spüren -
die Energie im Körper wecken - Aktivierung der Meridiane
2. Phase: 20 min. Verbindung von sanfte Bewegungen und Atmung - Zentrierung
3. Phase: 30 min. Stille - Beobachten - Ruhe finden - in dir Selbst ankommen
4. Phase. 10 min. zurück aus der Stille - der Musik lauschen -
du darfst dein Körper strecken und sogar tanzen wenn das für dich passt
Wir verlassen den Treatmentroom in Stille.
Dieser Abend ist auf Spendenbasis aufgebaut.
Du kannst dich einbringen so wie es für dich passt.
DU BRAUCHST NICHTS MITZUBRINGEN
Die Meditation ist in 4 Phasen aufgebaut
1. Phase: 20 min. Ankommen - dein Körper spüren -
die Energie im Körper wecken - Aktivierung der Meridiane
2. Phase: 20 min. Verbindung von sanfte Bewegungen und Atmung - Zentrierung
3. Phase: 30 min. Stille - Beobachten - Ruhe finden - in dir Selbst ankommen
4. Phase. 10 min. zurück aus der Stille - der Musik lauschen -
du darfst dein Körper strecken und sogar tanzen wenn das für dich passt
Wir verlassen den Treatmentroom in Stille.
Dieser Abend ist auf Spendenbasis aufgebaut.
Du kannst dich einbringen so wie es für dich passt.
DU BRAUCHST NICHTS MITZUBRINGEN